Psykoterapian arki

Kukaan meistä ei välty kolhuilta elämässämme. Silloin kun ne alkavat haitata elämää, pitkittyvät ja monimutkaistuvat, on hyvä hakea apua.

Avun tarpeesta voi kertoa esimerkiksi se, että asiat jotka ovat aikaisemmin tuoneet hyvää mieltä ovat menettäneet merkityksensä, huolet vievät aikaamme ja energiaamme, vältämme asioiden kohtaamista ja kärsimme psyykkisistä tai fyysisistä oireista.

Alla esimerkkejä tavallisista vaikeuksista, joiden vuoksi psykoterapiaan voi hakeutua.